Monkey business
Jeg har hele livet hatt stor fasinasjon for aper, og da jeg var veldig lita trodde jeg det var meg selv som var på tv hvis det var en liten apebaby med bleie. Vet ikke helt hva det sier om meg men....
november 2010
Zipline og bungijump
Etter vi hadde sett og badet i den berømte fossen dro vi til broen som går over elva fra Zambia til Zimbabwe. Målet var å hoppe i strikk, noe jeg i utgangspunktet hadde bestemt meg for å gjøre. Å h...
Crazy day in Victoriafalls
Denne reisen blir bare bedre og bedre. Dagene er fulle av opplevelser og utfordringer, og jeg nyter hver eneste sekund. I dagtidlig dro vi til Victoriafallene, nærmere bestemt Devils pool. Dette er...
Idrett i Zambia, dans og moro
Det første konkrete bistandsprosjektet fikk vi se og lære om i går. Vi dro på et idrettsarrangement som fant sted på en stor gresslette. Det var i hovedsak kvinner der, i alle aldre. De spilte fotb...
Dag 2: SAFARI
Dagen i går var fantastisk spennende. Vi var både turister og ute på "oppdrag". Vi var oppe kl 6 for å dra på safari, både til fots og med bil. Vi kjørte ikke langt for å komme til området, Mosi-o-...
På plass i ZAMBIA
Etter 24 timers reise var vi framme i Livingstone i Zambia kl 12.30 i går. Jeg sov i ca 10 av 12 timer på flyet fra frankfurt til Johannesburg, så jeg var opplagt og klar til å ta Zambia med storm ...
Brunch-date og trening
Stine, som dere har hørt en del om i løpet av de siste dagene, skulle i dag lære meg å spise som svenskene gjør. I Norge spiser vi brødmat til den store gullmedaljen, og min erfaring etter å ha rei...
En god start på dagen
Klokken 07.00 ringte vekkeklokka i dag. Det er litt for tidlig etter min smak. Stine kom å hentet meg i halv 8-tiden, for vi skulle på åpningen til Lanvin kolleksjonen til H&M :-) Jeg hadde bare se...
Trening med selveste Stine Tomba-la-bomba
Stine Tomb, tidligere nevnt på bloggen min som mitt forbilde, er i Trondheim denne uka. Hun er jo Trondheimsjente, men bor i Sverige. Dessverre. Jenta er altså Norges beste 400m og 400m hekkeløper,...
Waka waka Zambia
Nå er det ikke lenge til jeg reiser til Zambia sammen med Ida Wiik, Hege Anita Davidsen, Malene Kleive, Norad og Norges idrettsforbund. Jeg både gleder meg og gruver meg. Vi reiser altså på torsdag...
Enkel og god middag
Dagens middag var dessverre ikke så sunn. Løvstek med bernaisesaus, ris og salat. Løvstek er jo ikke så usunt, siden det er 97% rent kjøtt, men sunnere med rene fileter selvfølgelig, og sausen er a...
Trening med Cecilie!
Søndag betyr styrketrening.
I dag trente jeg sammen med Cecilie. Vi trente sammen for et par år siden, før hun sviktet meg og bestemte seg for å bli medisinstudent i Oslo ;-) Vi trente alltid bra ...
Best breakfast
Jeg er flink i kostholdet om dagen, altså.. Må være lov til å skryte litt av seg selv? ;-)
Til frokost i dag ble det brød med kalkunskinke, avocado og paprika. Deeilig!
Hva er din frokostfavoritt?
Delicious dish
For en deilig dag. Sto opp til skirenn og et kanonløp av Chris, dro på trening og hadde en knallbra økt med Nina. 7x150m. Kom hjem å lagde biff med fløtegratinerte poteter, grønnsaker og peppersaus...
Timeout med Tina og Racheeeel
Det er lørdag, og hva betyr det? Ny episode med Timeout!! :-) Denne gangen får jeg og Tina brynt oss skikkelig, vi tester nemlig ut alternativ trening- på treningsstudio. Vi var gjennom ca 10 min m...
Gratulerer Chris!! :-)
Da er årets første verdenscuprenn unnagjort. Jeg og hele familien er selvfølgelig veldig stolte av Chris, som er samboer med Liv-Miriam!! :-) Han ble tatt ut etter forrige helgs nasjonale åpningsre...
Dagens trening
I dag trente jeg sprint. Det vil si, jeg skulla egentlig trene sprint, men jeg var så sykt støl at det ble mer 80-90% teknikkløp. Tror det var fornuftig, bedre å løpe litt saktere og riktig enn å p...
Jobb, trening og mat ..en helt vanlig dag
Dagen i dag har vært omtrent som i går. Jobb til 17.00, og trening etter det. Og hjem å lage middag. Eneste forskjellen er at jeg toppa hele driten med en knallgod smoothie!! :-)
Dagens middag: St...
Pigging av sko
Det begynner å bli glatt ute, noen som allerede har gått på snørra? :-) Tipper det. Tidligere har vi sendt inn sko til skomaker for å få de pigget, nå gjør vi det på Løplabbet. Og det fungerer som ...
Ahh deilig middag
Nåhar vinteren og kulda kommet til Trøndelag for fult. I tillegg er jeg i grunntreningsperioden, noe som betyr mye trening. Og Petter har startet sesongen. Derfor er det viktig for oss begge å hold...
Spensttest og intervall
I dag jobbet jeg 10-18. Slitsomt å være på jobb når vi har fått inn så mye fine, varme treningsklær til vinteren, blir så fristet til å kjøpe ALT! Det er rolig på Löplabbet om dagen, kan dere ikke ...
Vakker sang av meg og big sis
hahaha. Vakkert?
4 år ;-)
Jadda, her forteller jeg om at jeg skal "på Danmark".. :-)
Nasjonal åpning på Beitostølen
På fredag dro jeg fra Oslo til Beitostølen for å se årets første skirenn. Jeg tok buss sammen med Tahir, dere husker han sikkert fra dokumentaren der han syklet Trondheim-Oslo. Han er en utrolig sn...
Moods of Norway superduper store
På onsdag var jeg på åpningen av den nye Moods of Norway butikken i Oslo. Eller, rettere sagt, vi rakk ikke butikken, men var med på festen etterpå. Det var god stemning, og jeg koste meg med glade...
Bloggtørke
De siste dagene, eller den siste uken, har jeg vært fryktelig dårlig til å blogge. Har vært travle dager og i tillegg glemte jeg overføringskabelen til kamera mitt hjemme. Det er kjipt å blogge ute...
Trives i tigerstaden
Første dag i Oslo var hektisk, men ufattelig morsom. Jeg spiller inn en tv-serie, og jeg storkoser meg med det. Dette er skikkelig morsom feel-good tv. Jeg skal fortelle dere hvilken serie det er n...
Det snør, det snør, tiddelibom..
Da har vinteren kommet til Trondheim, i løpetav et døyn ble det helt hvitt. I dag skinner sola, og jeg får nesten litt julestemning,eller kanskje mer påskestemning.. Uansett, det er vakkert! Nå sit...
Hjemmemanikyr
I dag fortsatte "skjønnhetssalong søstrene Nordtømme"med manikyr. Jeg har stygge negler, så tenkte det kunne vært morsomt å prøve falske negler. Kjøpte en ganske avansert type hvor jeg satte på bar...
Hjemmelaget sushi
I kveld har jeg og storesøster, Liv-Miriam, laget sushi. Det ble faktisk vellykket! :-) Vi laget en rull med krabbe, avokado og gulrot og en rull med scampi, avokado og gulrot. Kjempe godt, og fort...
Løftprosjekt samling.
I 2008 startet et prosjekt for Nord- og Sør-Trønderske utøvere som løper langsprint og mellomdistanse. Hensikten med dette løftprosjektet er å øke kvaliteten på utøverne. Vi møtes noen ganger å åre...
Kjedelige dager, men mye å se fram til
Mitt første suttre-innlegg..
Nå synes jeg dagene begynnerå bli ganske like. Typisk høst og starten på vinteren. Bare jobbing, trening og litt skole. Dagene er altfor like. Det har jeg nok litt sky...
De to siste finalistene er klare
Nå har juryen bestemt de to siste, av seks, som får være med i avstemmingen som starter i morgen. Tre får altså være med t Zambia :-) Det blir spennende å se hvem som får samlet flest stemmer!
Id...
Tina og Rachel skeier ut med cupcakes
I en av episodene av "Timeout" som sendes hver lørdag på tv-adressa, lager jeg og Tina cupcakes. Vi har laget en episode om sunn snacks, derfor ville vi også vise hva vi gjør når vi skeier ut ;-)
...
Siste mulighet for å vinne tur til Afrika!
En av dagsvinnerne i konkurransen Jakten på norsk bistan måtte trekke seg på grunn av eksamener. Dermed er det to vinnere som kåres i dag. Skriv inn hva du tror norske bistandspenger går til, og du...
