Rachel Nordtømme - run with me

Dårlig blogging om dagen, men jeg har det litt travelt skjønner dere. Mye spennende som skjer. Skal fortelle dere alt senere :-) 

Både i går og i dag har jeg hatt to gode sprintøkter. Henholdsvis kortsprint og langsprint. Bortsett fra treningene har jeg hadd besøk av mamma og pappa. De har vært skikkelig turister, vært på alle severdighetene i Oslo, og sett mer på to-tre dager enn jeg har gjort etter å ha bodd her et år. De var blant annet med en hopp-on hopp-off buss. Noe jeg mobba de ganske mye for. Også har det faktisk vært sommer de siste dagene, så jeg har endelig fått litt sol på kroppen. Vært på Huk og i frognerparken og kost meg mellom øktene. Fantstisk!

Gårsdagens økt:

• 5x30m aks. Pause: 4 min.
• 2x5x60m. Pause: 3 min. Seriepause: 6 min.

Dagens økt:

• 150m, 190m, 230m, 270m, 120m
• pause: 6 min

Oppsummering av den siste uka i bilder:

Jeg var sammen med mamma og pappa på Gutta fra Calcutta.

På Huk for å spille volleyball, sleike sol og bade sammen med Silje, Markus ++
Sjekk bikinitoppen til Silje her.. Noen som gleder seg til oppfølgerbildet? Dessverre hadde hun litt for rask reaksjon, så det ble ikke så gøy som håpet ;-)

Sushi med mor og far på Nippon Art. Endte med at jeg fikk desserten (to kuler vanilje-is) plassert i nakken, men fikk en fin beklagelse og dessuten var det så god mat at det var verdt det..

Har også vært en tur på Ekebergsletta for å oppleve noe av stemningen det er på Norway cup!

Den tiden jeg har hatt til overs har gått med forran TV'n. Må få med meg det mest spennende på friidrettsbanen. 

Har dere fått nyte noen godværsdager den siste uke?